|| 稽古案内 ||

白山稽古会について

白山稽古会は整体協会身体教育研究所の稽古を行う稽古会です。

石川県の白山市松任地区で主に活動しています。

だいたい公開講話は日曜日の10時～13時、個人教授は土曜日午後と日曜日午後に開催しています。

・9月～12月の日程がきまりました。

・10月は日曜、月曜開催です。ご注意ください。
10/12（日）午後個人教授、10/13（月祝）午前公開講話、午後個人教授

8月の公開講話（日曜）: 日時：2025年8月10日（日）10時～13時（３時間）; 場所：松任ふるさと館; 会費：3,000円; 備考：動法
8月の個人教授（土曜）: 日時：2025年 8月9日（土）13時～16時; 場所：松任ふるさと館; 備考：要予約。座法・臥法のできる方が対象です。
8月の個人教授（日曜）: 日時：2025年 8月10日（日）13時半～16時半; 場所：松任ふるさと館; 備考：４名、要予約。座法・臥法のできる方が対象です。
9月の公開講話（日曜）: 日時：2025年9月7日（日）10時～13時（３時間）; 場所：松任ふるさと館; 会費：3,000円; 備考：動法
9月の個人教授（土曜）: 日時：2025年 9月6日（土）13時～16時; 場所：松任ふるさと館; 備考：４名、要予約。座法・臥法のできる方が対象です。
9月の個人教授（日曜）: 日時：2025年 9月7日（日）13時半～16時半; 場所：松任ふるさと館; 備考：４名、要予約。座法・臥法のできる方が対象です。

初めての方は「公開講話」に参加可能です。公開講話の参加は未会員の方は２回までとなります。三回目以降は整体協会の会員になると参加できます。

「公開講話」は先生の指導のもと、参加者で２、３人組を作り、体を整える動作や身体の感覚を探る実習を行います。

「個人教授」は先生から1対1で指導をうけます。個人教授は稽古会に１年以上通われた方が対象です。金額や内容、受講についてはおたずねください。

動きやすい服装で参加ください。寝転がる、しゃがむ、正座する、などの動さをします。（スカートやきつめのジーンズはNG。）、会員の方は着物（裾をしぼった袴）で稽古をしています。

足袋をお持ちの方は足袋を持参ください。無い方は靴下でも可。（素足だと稽古しにくいです。）

手ぬぐい（無い方はハンカチ、ハンドタオル）、参加費、乾拭き用雑巾（最後に畳の掃除をします、無い方はお貸しします。）

松任駅前の立体駐車場が利用できます。（駐車券をお持ちください。）